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Nutrición

En Farmacia Montouto te damos los mejores consejos de nutrición para que cambiar tus hábitos de alimentación sea más sencillo que nunca

Temas

¿Cuáles son las claves para una buena alimentación?

20/07/2021 · Nutrición

Con la llegada del verano, son muchos los que empiezan exhaustivas dietas con el propósito de lucir un cuerpo perfecto estos meses. La imagen y estética se convierte en un nuevo complemento que nos acompañe durante nuestras vacaciones, pero estas prácticas y dietas pueden ser más perjudiciales que beneficiosas para nue...

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Alimentos estrella de primavera con beneficios para la salud.

08/03/2021 · Nutrición

En Farmacia Montouto en Teo  ofrecemos una gran variedad de servicios de calidad relacionados con la nutrición para ayudar a todas aquellas personas que quieran empezar una rutina más saludable. Se acerca el buen tiempo y las ganas de estar en forma se multiplican, este año hemos tenido mucho tiempo para pensar en nos...

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¿Cómo cuidar el colesterol esta Navidad?

16/12/2020 · Nutrición

Se acerca la Navidad y en Farmacia Montouto sabemos que es una época de excesos y comilonas. Aunque queramos disfrutar de los manjares que se sirven en las cenas de Nochebuena y Nochevieja, no podemos descuidarnos y permitir que los festejos influyan en nuestra salud. En estas fechas es muy importante vigilar el coles...

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Alimentos estrella del otoño con beneficios para la salud

22/10/2020 · Nutrición

Mantener una dieta y una alimentación equilibrada es fundamental para gozar de una buena salud y un buen nivel de condición física, así como la práctica de actividad física de manera regular. Además de por las hojas caídas y los colores tierra, el otoño trae consigo sus alimentos de temporada, altamente beneficiosos p...

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